顶点修仙养“性”！
第四十五章
又是休息时间,我闭着眼,躺在石床上,翻着那本“云辉隐雨暮苍飞”。第一篇和第二篇的内容,是关于如何先锻炼后天的能力,清除体内的污物，改善筋络,洗髓伐身。为之后的修仙打好基础。
当初我在梦灵对我设下的梦境里,锻炼身子,因此排出了体内一堆积存许久难以清除的污垢,因为之前的十几年，我是凡人,修仙之后就要开始辟谷,所以在这之前,我必须得把体内的污浊之物全部排尽。
听说这个过程是十分漫长且艰辛的，可是在梦灵的梦境里，那仅仅一个梦的时间，其实我在其中已经进行身体锻炼近乎一年的时间。这不禁让我对梦灵的能力重新作了番审视，借助于它这样的能力，大大减少了实际我在现实中所耗费的光阴，不过差度为一年也已经是极限了。也不知这后天的锻炼何时才是尽头……
叹了口气，修仙急不得，还是慢慢一步步来吧。
接下来的日子里，背上的伤口已经愈合结痂，每晚我也会在梦灵设下的梦境里锻炼身体，争取快速的将体内的污浊排干净，每天醒来，身子上都覆盖一层黑臭无比的脏东西，好在我原本穿的白色衣裳裙摆比较长，每天撕一小块擦身倒是还够用，只不过心底里倒是希望自己要是水属性灵根就好了，哪怕只会点小法术，丢个小水珠子啥的，还能洗洗布头，也不会像这般浪费。
在排除污浊的同时，我发现自己肌肤越发剔透莹白起来，白润似玉的肌肤下还透着淡淡地粉色，饱满水润，再也不是当初的粗糙和淡黄。骨骼也轻盈极了，甚至一蹦可以达到半尺高，矫健非常。
在这同时，我也在探究如何离开这石洞的方法。
这一日，我从梦灵的梦境里醒来的较为早，身上出的污浊之物已经越来越少了，暗嘘一口气，看来假以时日，我就可以完成后天之能的锻炼了，到那时我就可以辟谷，真正踏入第一阶段的修炼。
正跨出石室想透口气，隔壁小屁孩的石室内又发出了一阵吸食液体的声音，有东西拖过地面而发出的哗哗声，异常清楚。因如今我的听力又改善了不少，因此在这杂声之余，我还似乎听见什么东西汩汩地流动声。
小屁孩在里面鼓捣什么呢，怎么动静那么大呢。正打算离开，从小屁孩石室的缝隙中却隐隐泻出一阵白色气体，我轻嗅吸入，便觉得轻灵舒爽，那气体吸入我的体内，竟似乎有意识一般，乖乖的流窜进我的小腹处，在那里凝聚，可是不一会儿，却又散了……
咦？这是什么气呢？好生奇怪。
正打算离去的时候，小屁孩的石门突然轰隆作响，大大小小的石块顿时碎裂纷飞，漫天地砸了下来，身子灵巧地闪躲，心下不禁感叹这后天之能
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