套杂技,而不是练体术。
很快的,不用三分钟的时间,杜承就已经将整套的练体术都看了一遍,而杜承对于这套练体术的评价就只有三个字,那就是难、难、难。
因为杜承的骨格已经定型了,身体的柔韧性更是完全达不到练体术的要求,有着许多的动作对于杜承来说几乎就是一件不可能的事情。
所以第一时间,杜承已是朝着欣儿问道:“欣儿,你确定这个我可以练的了吗?”
“放心吧,你可以的,现阶段你只需要尽力达到练体术每一个动作的要求就可以了,几天之后,你就会发现你身体包括了柔韧性在内的各方面都会有所提升,到时候你要完成这些动作就十分的简单了。”
欣儿显然是胸有成竹,十分肯定的应道。
即然欣儿如此保证了,杜承自然是不会怀疑什么,当下便开始按照着练体术的每一个规定动作开始修练起来。
果然,杜承所预料的没错,这些动看起来难,练起来更加的困难。
虽然每一个动作杜承都尽力的去完成,但是离练体术的要求却都是差了很大的一截,当半个小时之后杜承尽力的将整个动作都做了一遍之后,杜承发现自已的身体就像是跑了一个马拉松一般的累,最重要的是,身体里面各个关节处两侧的肌肉就像是拉伤了一般,十分的疼痛。
不过,杜承并没有因此而放弃,休息了几分钟之后,杜承再爬了起来,再练。
由于有了第一次的经验,第二次杜承所用的时间稍微减短了一些,但是疼痛感有增无减,在练完了第二遍后,杜承就直接趴在了地上,足足休息了近半个小时的时间这才爬了起来。
爬起来后,杜承更加没有放弃的意思了,再接着又开始练第三遍。
而最终的结果就只有一个,杜承足足趴在地上休息了近一个小时的时间,这才有力气从地上爬起来。
“还真不是一般的难,不过效果好像还不错。。。”
不过三遍练下来,杜承却已是有了一些感觉,虽然身上十分的疼痛,但是却不是那种无力的酸痛,而且杜承可以感觉到自已身上的每一块肌肉就像是在燃烧着一般,发热发烫,就连拳头之间,也似乎变的更加有力气了一些,而不是像平时那种有些失力的感觉。
“再来,第四遍。。。”
眼见着离十二点还有着两个小时左右,杜承咬了咬牙然后又爬了起来。
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